17,95 €

Manuel de Detoxication - C. Vasey

Manuel complet sur les émonctoires et leur soutien

Christopher Vasey est un naturopathe installé en Suisse qui a fait connaître à un plus large public les principes de base de la naturopathie, tels que les concepts d’équilibre acido-basique, d’élimination des toxines, d’équilibre entre les carences et les surcharges, etc.

Une condition essentielle pour développer sa vitalité et maintenir sa santé est l’élimination des toxines générées par le fonctionnement normal de l’organisme, mais également celles apportées par l’alimentation dénaturée ou industrielle, le stress, la pollution, etc. Lorsque la production des déchets excède les capacités d’élimination du corps, les toxines s’accumulent dans les tissus. Il en résulte pertes de vitalité et atteintes à la santé. Les maladies sont justement le résultat des tentatives de nettoyage des toxines opérées par le corps. D’où l’importance de l’élimination des toxines et de la stimulation des processus de détoxication, soit à titre préventif, soit à titre curatif.
Emonctoire par émonctoire (foie, intestins, reins, peau, poumons, lymphe), le Manuel de Détoxication propose des moyens simples, naturels et efficaces de régénération et de détoxication. Ils font appel aux plantes médicinales, aux jus et aliments détoxiquants, aux massages, aux bains, à la relaxation, à l’hygiène intestinale. Pour le désincrustage des déchets profonds, il faudra recourir aux jeûnes et aux cures.

16,95 €

Détoxication Optimale - C. Vasey

Gérez et éliminez vos colles et cristaux

Christopher Vasey est un naturopathe installé en Suisse qui a fait connaître à un plus large public les principes de base de la naturopathie, tels que les concepts d’équilibre acido-basique, d’élimination des toxines, d’équilibre entre les carences et les surcharges, etc.

Fondamentalement la maladie n’a qu’une cause : la dégradation du terrain. Cette connaissance n’est pas nouvelle. Elle existe depuis plusieurs millénaires. Hippocrate, le père de la médecine, l’a déjà enseignée. Détoxication Optimale présente toutes les pistes pour gérer efficacement les colles et cristaux qui encrassent l'organisme et dégradent le terrain, et offre des solutions pour faire fonctionner au mieux les émonctoires, chargés de les éliminer.

6,95 €

Je Detoxique Mon Foie - C. Vasey

L'essentiel à savoir sur le foie

Christopher Vasey est un naturopathe installé en Suisse qui a fait connaître à un plus large public les principes de base de la naturopathie, tels que les concepts d’équilibre acido-basique, d’élimination des toxines, d’équilibre entre les carences et les surcharges, etc.

Problèmes digestifs, lourdeurs, maux de tête, fatigue, manque d’élan, boutons, constipation… STOP. Combien de temps allez-vous supporter tous ces maux ? Ils ne sont que les symptômes d’un foie surchargé. À notre époque de suralimentation, de surmédication, de pollution, de consommation répandue de stimulants, le foie est très fortement sollicité. Chez une majorité de gens, il est surmené, affaibli, voire malade. Rien d’irrémédiable : il a seulement besoin d’être détoxiqué !
Ce livre s’adresse aux personnes souffrant de troubles digestifs liés au foie, mais également, et surtout, à toutes celles qui, atteintes d’autres maladies, sont conscientes du rôle primordial du foie pour se guérir. Il propose tout d’abord de comprendre le fonctionnement du foie, puis d’agir pour le détoxiquer et retrouver une pleine santé.

Notre avis :
Manuel concis mais allant droit au but, parfait pour toutes les personnes ayant besoin d'un point de départ pour comprendre comment fonctionne et s'encrasse un foie. Des explications claires et à la portée de tous, des solutions pour modifier son alimentation mais également des conseils d'hygiène de vie pour entretenir son foie. L'essentiel est là dans un ouvrage facile et rapide à lire.

19,95 €

L'étonnant Nettoyage du Foie et de la

Vésicule Biliaire - A. Moritz

Incontournable manuel pour effectuer la "cure du foie"

D'origine allemande, Andreas Moritz est l'un des piliers de la médecine holistique alternative. Dès l'âge de 15 ans il étudie en détail le système digestif humain, en observant le fonctionnement naturel de celui-ci il met au point une technique simple et naturelle pour nettoyer le foie et la vésicule des calculs biliaires qui selon lui sont la cause de nombreuses maladies et problèmes de santé.

Ce livre clair, à la portée de tous, explique les effets indésirables des calculs biliaires, comment reconnaître une vésicule engorgée, la marche à suivre détaillée du nettoyage du foie et de la vésicule, les ingrédients nécessaires, les plantes qui aident le foie, et bien d'autres conseils.

17,95 €

Régénérez Votre Foie - Dr. S. Cabot

Drainer le foie par l'alimentation et la phytothérapie

Le foie est un organe essentiel de notre corps, car il traite de la gestion et de l'élimination des toxines de tout l'organisme. Souvent par une mauvaise hygiène de vie il s'encrasse et ainsi est une cause de maladie. Un foie sain préserve le bon état de l'organisme en le purifiant. Un mauvais fonctionnement hépatique peut être à l'origine de problèmes de santé très divers. En améliorant son fonctionnement par un régime approprié et divers toniques, vous serez en mesure de soulager ou de guérir de nombreux problèmes de santé : obésité, troubles liés à l'abus d'alcool, de matières grasses, maux de tête, fatigue chronique, dépression nerveuse, maladies de la peau, constipation chronique, arthrite, syndrome de l'intestin irritable, candidose, intoxications diverses dues à l'abus de médicaments. L'auteur vous propose une cure en 8 semaines qui vous transformera et les 12 principes vitaux pour améliorer le fonctionnement de votre foie tout au long de l'année Purifiez alors votre foie et redonnez à votre organisme une nouvelle santé et vitalité !

16,95 €

Se Detoxiquer au Naturel par les Plantes

- Dr. Claire Laurant-Berthoud

Ethnobotaniste, Claire Laurant-Berthoud a dédié sa thèse de doctorat en anthropologie aux pratiques thérapeutiques des sages-femmes traditionnelles de l’Altiplano central du Mexique. Des formations complémentaires en botanique, toxicologie, homéopathie et phytothérapie l’ont conduite à développer une expertise sur la formulation de spécialités pharmaceutiques à base de plantes.

Des aliments de piètre qualité, la pollution, le stress, la sédentarité et certains médicaments perturbent notre santé. Cette véritable « soupe chimique » oxyde nos cellules et sature nos organes de toxines. Cet état d’intoxication favorise les désordres physiologiques, voire les pathologies chroniques. Pourtant, il existe des solutions naturelles, simples à mettre en œuvre et sans risques d’effets secondaires pour se détoxiquer : les plantes. Selon leur mode de préparation (tisanes, macérats, dilutions homéopathiques…), elles stimulent les organes concernés et en rééquilibrent les fonctions physiologiques.
Cet ouvrage passionnant, précis et complet recense les 34 plantes communes les plus efficaces et présente leur mode de préparation optimal, afin de se détoxiquer, émonctoire par émonctoire. Un glossaire, un index des plantes et un index des symptômes rendent la consultation aisée.

19,95 €

Le Ventre : L'autre Centre de nos Emotions

- E. Loison

Les émotions bloquées dans le ventre et notre santé

Éric Loison pratique l’ostéopathie et la psychothérapie depuis plus de 30 ans. Il est à l’origine de la création de l’Étiopsychologie® et directeur de L’École Suisse d’Étiopsychologie® où il enseigne depuis 2000.

Notre ventre est intelligent. Sans lien conscient avec notre mental, il est capable d’agir sur notre santé générale et surtout sur nos émotions car les cellules de nos organes gardent en mémoire notre vécu émotionnel. L’Étiopsychologie®, une approche innovante d’analyse des troubles émotionnels et comportementaux, permet de découvrir les empreintes négatives laissées dans notre ventre par notre vécu et de traiter leurs incidences sur notre santé. L’auteur et concepteur de cette méthode fournit ici toutes les informations utiles pour vous familiariser avec l’Étiopsychologie® et vous ouvrir la voie à sa pratique : vous reprendrez ainsi le pouvoir sur votre vie en domptant vos organes.

18,95 €

L'Intestin Au Secours du Cerveau

- Dr. D. Perlmutter

Le lien entre le microbiote de l'intestin et le cerveau

Le Dr David Perlmutter est un neurologue américain de renommée internationale. Il est membre de l'American College of Nutrition. Récompensé pour ses travaux, il est l'auteur de plusieurs ouvrages qui sont des fondamentaux cités dans de nombreux essais sur le cerveau.

L’auteur nous explique comment le microbiote (l’ensemble des microbes qui vivent dans l’intestin) se développe depuis notre naissance et évolue en fonction de notre alimentation, comment il peut « tomber malade ». Il explique surtout comment une bonne santé intestinale améliore et guérit notre cerveau.

16,95 €

Prenez Soin de vos Intestins - D. Kieffer

Transit et flore intestinale en naturopathie

Daniel Kieffer est le fondateur du Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique, et le créateur de cet enseignement original. Il fait sur lui-même l'expérience de presque toutes les médecines dites douces et complète ses formations en naturopathie par des études de psychothérapie, aromathérapie, musicothérapie, iridologie, techniques manuelles et biothérapies. Formateur, consultant et psychothérapeute, il anime depuis 1976 des conférences, ateliers et stages, et dirige la publication d'un journal afin de populariser le plus largement possible l'enseignement de santé naturelle et holistique auquel il consacre sa vie.

Et si la maladie commençait dans le côlon, comme l’évoquent bien des médecines traditionnelles, les hygiénistes et quelques médecins ? L’auteur développe ici l’importance de la fonction émonctorielle de nos égouts intérieurs et celle de leur si précieuse flore. Il détaille ce qu’est un transit idéal, qui sont nos hôtes intestinaux et comment leur subtile hiérarchie est affectée par de nombreuses erreurs nutritionnelles, le stress, les parasites, les laxatifs, la sédentarité…
Il propose ensuite toutes les solutions naturelles pour prendre soin de vos fonctions intestinales : comment optimiser votre transit, comment vous libérer des constipations, diarrhées ou colites. Vous apprendrez aussi à purifier vos viscères de leurs fermento-putrescences, de leurs divers encrassements, sans oublier les champignons ou parasites éventuels, et trouverez toutes les solutions pour régénérer votre flore intestinale, sans laquelle il n’est pas d’assimilation correcte, ni même de digestion, d’immunité, voire de moral optimum !

21,95 €

L'Hydrothérapie du Côlon - J. Mignot

Tout ce qu'il faut savoir sur l'irrigation colonique

Militante dans l'âme et proche de l'association médicale Kousmine, Josiane Mignot propose ici une démarche convaincante par son engagement et son enthousiasme. Avec de très nombreux témoignages pris sur le vif des consultations qui vous feront partager les sentiments et le mieux-être de celles et ceux qui ont osé aborder cette technique de santé, issue de très anciennes traditions.

L'hydrothérapie du côlon joue, à juste titre, un rôle essentiel dans l'équilibre-santé car elle permet de nettoyer l'intestin des toxines et toxiques que notre genre de vie et notre alimentation dénaturée y accumulent. Ce rôle régénérateur va également plus loin car, au-delà du corps, c'est aussi l'esprit qui se libère et l'âme qui se purifie.
Constipation, troubles digestifs, affections ORL, problèmes dermatologique, mal de dos, fatigue, cure de détoxication, jeûne, lutte contre les maladies graves, etc... c'est dans tous ces cas - et dans bien d'autres - que l'hydrothérapie du côlon sera votre partenaire santé pour plus de vitalité et de bien-être.

16,95 €

L'Energie du Cru - L. Kenton

Bienfaits et principes de l'alimentation crue

L'énergie du cru est déjà un best-seller aux Etats-Unis et son apport est essentiel pour vivre une alimentation qualitative qui stimule notre vitalité.

Avec un régime composé de 50 à 75 % d’aliments crus, vous serez au mieux de votre forme, aurez une énergie débordante pour affronter la vie, serez protégé contre les maladies bénignes. Quelles sont donc les particularités des aliments non cuits ? Qu’est-ce qui leur donne la faculté de guérir même des maladies installées depuis longtemps ? Pour quelles raisons des régimes de jus et d’aliments crus permettent-ils de rajeunir de dix ans leurs adeptes ? C’est à toutes ces questions – et à bien d’autres – que l'auteur apporte des réponses passionnantes et documentées. Vous comprendrez alors qu’il ne s’agit pas d’une alimentation 'miracle', mais que les aliments crus ont des bienfaits parfaitement explicables. L’alimentation crue est également un moyen extraordinaire et 100 % naturel pour mener à bien un amaigrissement durable avec à la fois une stimulation et une détoxination de l’organisme. Vous découvrirez dans ce livre plus de cent recettes qui vous permettront de mettre de la vie dans votre assiette et dans votre corps ! Aliments fermentés, graines germées, yaourts, jus de fruits variés, sauces à salade extraordinaires n’auront plus de secrets pour vous. Pour savoir si cela marche, essayez vous-même. Leslie Kenton vous propose un régime de dix jours pour expérimenter les effets de l’énergie du cru sur vous et votre bien-être.

16,95 €

Incroyables Vertus des Jus de Légumes

- E. Baubeau

Comment utiliser les légumes en jus pour détoxifier

Évelyne Pegas-Baubeau est naturopathe et iridologue. Passionnée depuis toujours par les bienfaits que la nature peut apporter à notre santé, c’est tout naturellement qu’elle nous livre ici « ses » trucs et secrets des meilleurs jus de légumes santé.

Nourrir, protéger, détoxiner et régénérer nos cellules, apporter à notre organisme les vitamines, les minéraux, les fibres et les antioxydants, bref les nutriments essentiels dont il a besoin, voilà bien des raisons de conseiller à tous des jus de légumes frais et variés ! Leurs incroyables vertus sont à même de préserver ou de restaurer notre vitalité, et de renforcer notre capital-santé. Dans ce livre rempli de recettes, de conseils, de trucs et astuces sur les apports et les propriétés de chaque légume, apprenez lesquels consommer en fonction de vos besoins et comment les préparer et les marier pour en retirer le meilleur avec délice et saveur !

16,95 €

Incroyables Vertus des Smoothies Verts

- C. Hervé-Pairain et N. Pairain

La chlorophylle, aliment haute vitalité

Colette Hervé-Pairain est spécialisée en alimentation végétalienne crue, est une autodidacte en nutrition. Ayant surmonté deux cancers, les médecines naturelles et l’alimentation saine lui sont apparues comme essentielles. Elle est passionnée par la fabrication artisanale d’aliments « vivants » déshydratés, à basse température.
Nadège Pairain co-anime le blog Vegan’Bio très actif sur ce thème et gère une boutique en ligne proposant, entre autres, des produits crus végétaliens.

le smoothie vert est un savoureux mélange de légumes verts à feuilles et de fruits variés, de qualité biologique de préférence. Comme la douceur des fruits atténue le goût parfois amer de certains légumes verts, même les enfants seront friands de ce breuvage aux mille vertus. Voilà la solution idéale pour consommer avec délice sa portion quotidienne de 5 fruits et légumes ! Les légumes verts feuillus sont riches en chlorophylle et vitamines, ils nous apportent les minéraux, les protéines complètes et les fibres dont nous avons besoin pour être au top ! Regorgeant de phytonutriments essentiels, ils nous aident à lutter contre les risques de maladie, ils stimulent notre vitalité et renforcent notre capital-santé ! Découvrez les incroyables atouts santé des smoothies verts et une myriade de recettes simples, créatives et délicieusement saines !

19,95 €

Et Si On Arretait Un Peu De Manger

... de temps en temps - B. Clavière

Traité sur le jeûne et ses bienfaits

Après une enfance marquée par les problèmes de santé, Bernard Clavière décide, à l’âge de 18 ans, qu’il ne verra plus jamais un médecin. Aujourd’hui, quelques dizaines d’années plus tard, il a toujours le poids de sa jeunesse, une santé rayonnante, et n’a plus jamais consulté. Il pratique régulièrement le jeûne depuis trente-cinq ans. Auteur et conférencier, il travaille parallèlement à la promotion de moyens naturels de santé efficaces et peu coûteux.

"Et si on s'arrêtait de manger un peu... de temps en temps" est un essai décapant dont la première édition avait été rapidement épuisée. Dans cette nouvelle édition revue et mise à jour, Bernard Clavière porte un regard lucide et non dénué d'humour sur notre addiction à la nourriture et sur l'interruption volontaire de l'alimentation, un moyen thérapeutique irremplaçable. Les spécialistes trouveront dans ce livre de quoi satisfaire leur soif de connaissances et d'informations, et les néophytes seront rassurés : oui, ils peuvent s'arrêter (un peu) de manger sans crainte et en retirer les plus grands bienfaits ! A partir de faits historiques et scientifiques, l'auteur nous propose des arguments forts pour commencer à jeûner, des idées stimulantes et originales, ainsi que de nombreux conseils pratiques qu’il a expérimentés personnellement.
L'auteur veut donner au plus grand nombre la possibilité de découvrir le 1er moyen naturel de santé : le plus ancien (plus vieux que l'espèce humaine : tous les mammifères s'arrêtent de manger pour retrouver l'équilibre - faim et maladie sont incompatibles !), le plus simple, le plus universel, le moins cher (!), et le plus efficace... Ce livre change la vie de tant de gens... Les témoignages de lecteurs enthousiastes continuent d'affluer au quotidien.

9,95 €

L'Argent Colloïdal - JP. Bonnardel

Tout savoir sur l'argent colloidal et comment l'utiliser

Jean-Patrick Bonnardel, tout à la fois pharmacien, phyto-aromathérapeute et homéopathe, nous informe dans cet ouvrage sur ce qu'il a personnellement découvert et expérimenté dans son propre laboratoire quant aux propriétés et aux indications de cet argent colloïdal.

Ce livre très complet explique comment fonctionne l'argent colloïdal au contact des bactéries, le mécanisme de résistance aux antibiotiques, ainsi qu'une longue liste de problèmes courants pouvant être rapidement vaincu grâce à l'argent colloïdal : cystite, gingivite, abcès, conjonctivite, candidoses, rhumes, verrues ...
L'argent colloïdal est une alternative naturelle aux antibiotiques, qui devrait trouver sa place dans chaque pharmacie familiale comme remède aux petites infections de la vie quotidienne. L'argent a, en effet, une action antibactérienne. C'est la raison pour laquelle, autrefois, on offrait une timbale en argent comme cadeau de naissance, afin que le nouveau-né boive une eau purifiée par le simple contact avec le métal. Or, c'est sous sa forme colloïdale que l'argent est le plus actif pour l'organisme humain. Ses microparticules sont capables de franchir les membranes qui entourent les cellules des bactéries pathogènes, neutralisant leur toxicité, en quelques minutes.